อยากสูงทำยังไงดีคะ

ตอนนี้สูง 160 อยู่ ม.2  อายุ 13 มีปจด.(ประจำเดือน)ตอน ป.6
อยากสูงกว่านี้อะคะ ทำยังไงดีคะ
วิธีไหนก็ได้ กินยาก็ได้ คะ
แต่ไม่เอาผ่าตัดยืดกระดูกนะคะ
ขอบคุณร่วงหน้าค๊าาาาาา