ปวดข้อเท้า ประคบอุ้น หรือ ประคบเย็นดีคะ

ประคบเย็นก่อนเลย ห้ามปะคบอุ่นหรือทายาหม่องเด็ดขาด แล้วรีบไปหาหมอ xray ว่าเป็นไร
เกิดกับตัวเองมาแล้วค่า ตอนกลางคืนไม่รู้เลยทายาหม่องใหญ่ พอเช้ารีบไป รพ กรุงเทพ
หมอเลยสอนเลยเข้าใจ xray เลย และ ก้อ โดน เอาเฝือกแบบถอดได้กลับบ้านมาใส่เล่น
และ จ่ายไปก้อนโต ตามระเบียบ

ควรไปหาหมอนะคะ ทีไหนก้อได้ให้หมอเฉพาะทางเช็คจะดีกว่า พวกข้อต่อสำคัน มีผลตอนอายุมากขึ้น สุขภาพสำคันที่สุดค่ะ