เวลาที่รู้สึกท้อ ผิดหวัง ไม่มีกำลังใจ ทำอะไรถึงรู้สึกดีขึ้นคะ?

รู้สึกว่าตัวเองเกิดมาพร้อมกับความผิดหวัง
ทำไมเวลาตั้งใจจะทำอะไร ต้องมีเหตุการณ์หรือเรื่องอะไรซักอย่าง เข้ามาเป็นอุปสรรคทุกที
ก็แค่อยากทำตัวเองให้ดีที่สุดเท่านั้นเอง แต่ทำไมเหมือนฟ้าแกล้งทำให้ต้องผิดหวังบ่อยๆ

เราชอบมีความรู้สึกแบบนี้บ่อยๆ พอผ่านไปซักพักก็ดีขึ้น
แล้วก็กลับมาเป็นอีก ทั้งๆที่ครอบครัวเราก็ดีมาก เพื่อนๆก็ดี
แต่ทำไมเราถึงไม่มีความสุขเหมือนอย่างที่ควรจะเป็น

ตอนเด็กๆเรารู้สึกว่าตัวเองมีความสุขมากกว่านี้
อาจเป็นเพราะชีวิตไม่มีอะไรต้องคิดมาก
พอโตขึ้นรู้สึกว่าความสุขมันลดน้อยลงทุกที
เราไม่มีความมั่นใจเลย

ปล.เราควรทำยังไงกับความรู้สึกนี้ดีคะ ไม่ชอบเลย
ยิ่งอยู่กับตัวเองยิ่งรู้สึกไม่ชอบ