วิตามิน ตัวไหนกินแล้วดีบ้าง ?

กระทู้คำถาม

อยากสอบถามเพื่อนๆ ชาว pantip ว่ามีวิตามินตัวไหนทานแล้วช่วยให้ผิวดูสุขภาพดี กระจ่างใสขึ้นบ้าง
คือเราออกต่างจังหวัดบ่อยช่วงนี้เลยทำให้ผิวคล้ำ ปกติเป็นคนผิวขาวเหลืองค่ะ แต่ปกติเรากินน้ำมะเขือเทศทุกวันน่ะ
แต่อยากท่านวิตามินควบคู่ไปด้วย เราพอจะทราบว่าวิตามินซีกินแล้วช่วยเรื่องผิว
แต่อยากทราบว่ายี่ห้อไหนกินแล้วเห็นผลบ้าง ? หรือมีวิตามินตัวไหนที่กินแล้วบำรุงผิวบ้าง
รบกวนเพื่อนๆ ช่วย review ช่วยแชร์กันหน่อยน้าา

ขอบคุณล่วงหน้าจ้าา (-:

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1491152

คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้

ความคิดเห็นที่ 7

เราทานวิตามินC ของ DHC + Collagen ของ DHC ยี่ห้อนี้ดีนะ เคยฝากเพื่อนซื้อที่ญี่ปุ่น
ราคาไม่แพง คนไทยก็นำเข้ามาขายเยอะ ตามเว็บจะมีค่ะ กินแล้ว ผิวดีขึ้น ลื่น เนียน มากขึ้น เมื่อทานเป็นประจำ ผิวไม่ลอก ไม่เป็นขุย
สุขภาพก็ดีตามไปด้วย ส่วนอีกตัว ทาน grape seed ของ วิสตร้า หาซื้อได้ตามร้านขายยา แบบขายส่ง
ราคาจะถูกกว่าตามร้าน7-11 /วัตสัน ค่อนข้างมาก ราคาต่างกันประมาณ ร้อยกว่า-สองร้อยกว่าบาทเลย สำหรับ วิสตร้านะ