กำลังตามหาวิธีการดีๆ ยาทา ครีม สกรีนแคร์ ที่เหมาะๆ กับหน้าที่เป็นสิวมายาวนาน (สิวมาราธอน)
รักษาสิวมาหลายคลินิกแล้ว อยู่ในวงจร การแต้ม กด ฉีด มาร์ค เลเซอร์ มาตลอด 4 - 5 ปี
เหมือนจะดี แล้วก็กลับมาเป็น อยู่อย่างนี้ จนท้อใจ ส่องกระจกมองหน้าตัวเองที่ไร
ทั้งเบื่อ ทั้งเซ็ง บางทีก็แอบร้องไห้ให้กับหน้าตัวเอง ทำไมเป็นสิวมันรันทดอย่างนี้...
ตอนแรกเราตั้งใจว่าจะเลิกไปหาหมอตามคลินิคแล้ว จะพยายามรักษาด้วยตัวเอง
แต่มันไม่หาย มีไปกดสิวตามคลินิค แต่มันก็ไม่หาย กด+ฉีด ยุบ แต่แล้วก็กลับมาอักเสบใหม่ วนเวียน จุดเดิมๆ
นอกจากนี้ เราก็ทดลองกลับไปใช้พวกเซ็ตรักษาสิว ต่างๆ อีก ใช้อย่างอดทน ทนทั้งการเห่อ การปะทุ ของสิว
ทำตามที่พนักงานขายแนะนำมา ว่าช่วงแรกมันจะเห่อ ไม่ต้องตกใจ เดี๋ยวมันจะค่อยๆดีขึ้น
1. Murad Acne complex kit + ซื้อโทนเนอร์เพิ่ม ใช้ไป 2 เดือน สรุปไม่หาย ที่อักเสบก็อักเสบเหมือนเดิม ก็วนเวียนกลับไปกลับมา
2. Mario Badescu (Drying lotion + Buffering lotion + Drying Mark + Special Cucumber ) ทาแล้วแสบ แสบก็ทน แต่ไม่หาย
3. La Roche Posay (หลายตัว ที่เกี่ยวกับสิว พวกแต้มสิว ทาสิว ทำอะไรกับสิวอักเสบเราไม่ได้เลย)
และอีกหลายยี่ห้อ ที่ว่าดี ก็สอยมา
เมือ 3 อาทิตย์ที่แล้ว เราไปเยี่ยมพ่อที่สุขาภิบาล 3 แวะกินข้าวที่ พาซิโอ
เจอพ่อก็ทักว่าไปทำอะไรกับหน้ามา สิวเม็ดใหญ่ๆ เล็กๆ เต็มหน้าไปหมด
ตอนนั้นเหมือนวิญญาณหลุดออกไปจากร่าง ขนาดพ่อไม่ค่อยพูด ยังทักแบบนี้เลย
พอแยกกับพ่อ เราก็เดินเล่นต่อ เห็นคลินิกรักษาสิว กับพวกสถานเสริมความงาม
มันเหมือนมีมนต์สะกด ให้ต้องเดินเฉียดไปอ่านป้ายโฆษณา
เราไม่รู้ว่าคนอื่นๆที่เป็นสิว จะเป็นคล้ายๆกับเราไหม สนใจว่าจะมีที่ไหนรักษาสิวหาย
ตอนนั้นเราเจ็บสิวมาก สิวระบม ทั้งสิวอุดตัน สิวหนอง หน้ามัน แต่แห้งกร้าน
สิวบางเม็ดเป็นการรวมตัวกันของสิว 3 หัว พากันเบ่งบานอยู่บนหน้าเรา
ในที่สุดเราเดินเข้าคลินิคแห่งหนึ่ง ความตั้งใจตอนนั้นเพียงแค่ว่า อยากกดสิว
ที่นี่ต้องพบแพทย์ก่อน เราก็เออพบก็พบ หมอก็ซักถาม เราก็ตอบหมอ
แต่เราบอกหมอว่า เรากำลังเตรียมตัวจะตั้งครรภ์ ช่วยจัดยาทา หรือถ้ายากิน
เอาแบบไม่กระทบเด็กในท้องนะค่ะ (แต่เรายังไม่ได้ท้องนะ เตรียมตัวจะท้อง)
สรุป เราได้กดสิว ฉีดสิว มาร์คสิว ฉายแสง
ได้ยาแก้อักเสบ โลชั่นเช็ดเครื่องสำอางค์+เจลล้างหน้า ยาทาก่อนหลังล้างหน้า กลับมาใช้ที่บ้าน
มาดูหน้าเราตอนนี้ กันดีกว่า
หลังทำครั้งที่ 1 (เราถ่ายกล้องหน้า มันเลยเบลอ)
หลังทำครั้งที่ 2 เราไม่ได้ถ่ายรูปไว้
หลังทำครั้งที่ 3 (ถ่ายกล้องหลัง รูปนี้ชัดเจนว่าร่องรอยเยอะมาก)
เราถามกับหมอว่า หน้าเรานี่จะดีขึ้นนานแค่ไหนค่ะ (ไม่ใช่หายเลยนะ)
หมอบอกเราว่า น่าจะสัก 1 เดือน ก็จะเริ่มเห็นผลการรักษา
แต่ต้องมาหาหมอตามที่นัดเป็นประจำ และ 3 เดือนน่าจะดีขึ้น
สรุปพาตัวเองกลับมาวงจรแห่งการรักษาสิวเหมือนเดิม อีกแหละ
การปฏิบัติตัวในการรักษาสิวเรา ทำมาได้ 4 เดือน เป็นประจำ (สิวก็ยังไม่หาย)
1. ปอกหมอน ซักทุกอาทิตย์
2. ออกกำลังกายอาทิตย์ละ 3 ครั้ง
3. ไม่กินน้ำเย็น นานๆที่ก็มีเหมือนกัน เลี่ยงการดื่มน้ำอัดลม
4. เลี่ยงการกินรสเค็ม รสเผ็ด ของหวาน และของทอด
5. เลี่ยงการกินผงชูรส และมาม่า
6. เลี่ยงการดื่มนมวัว ผลิตภัณฑ์นมวัว
7. ดื่มนมถั่วเหลือง วันละ 2 กล่อง + ดื่มน้ำมะเขือเทศ วันละ 1 - 2 กล่อง
8. นอนไม่เกิน 5 ทุ่ม
9. พยายามไม่เครียดเรื่องงาน เรื่องจุกจิก
10. ไม่ใช้ครีมนวดผม สเปย์จัดทรงผม
11. ทำความสะอาดหน้าให้ สะอาด
12. ดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร (มากกว่านี้เป็นบางวัน)
นอกจากนี้เราก็หาแรงบันดาลใจของเรา ซึ่งเรายกให้ คุณสายป่าน (SP SAIPAN) เป็นไอดอลของเรา
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้http://pantip.com/topic/30633288
เกิดเป็นผู้หญิง ยังไงก็อยากจะสวย และดูดีกับเค้าบ้าง มันก็ต้องสรรหา ค้นคว้า ทดลอง กันต่อไป
เป็นสิว - หน้ามัน แต่ผิวกร้าน เป็นเส้นๆ ตามผิว ไม่สดชื่น ภาค 2
รักษาสิวมาหลายคลินิกแล้ว อยู่ในวงจร การแต้ม กด ฉีด มาร์ค เลเซอร์ มาตลอด 4 - 5 ปี
เหมือนจะดี แล้วก็กลับมาเป็น อยู่อย่างนี้ จนท้อใจ ส่องกระจกมองหน้าตัวเองที่ไร
ทั้งเบื่อ ทั้งเซ็ง บางทีก็แอบร้องไห้ให้กับหน้าตัวเอง ทำไมเป็นสิวมันรันทดอย่างนี้...
ตอนแรกเราตั้งใจว่าจะเลิกไปหาหมอตามคลินิคแล้ว จะพยายามรักษาด้วยตัวเอง
แต่มันไม่หาย มีไปกดสิวตามคลินิค แต่มันก็ไม่หาย กด+ฉีด ยุบ แต่แล้วก็กลับมาอักเสบใหม่ วนเวียน จุดเดิมๆ
นอกจากนี้ เราก็ทดลองกลับไปใช้พวกเซ็ตรักษาสิว ต่างๆ อีก ใช้อย่างอดทน ทนทั้งการเห่อ การปะทุ ของสิว
ทำตามที่พนักงานขายแนะนำมา ว่าช่วงแรกมันจะเห่อ ไม่ต้องตกใจ เดี๋ยวมันจะค่อยๆดีขึ้น
1. Murad Acne complex kit + ซื้อโทนเนอร์เพิ่ม ใช้ไป 2 เดือน สรุปไม่หาย ที่อักเสบก็อักเสบเหมือนเดิม ก็วนเวียนกลับไปกลับมา
2. Mario Badescu (Drying lotion + Buffering lotion + Drying Mark + Special Cucumber ) ทาแล้วแสบ แสบก็ทน แต่ไม่หาย
3. La Roche Posay (หลายตัว ที่เกี่ยวกับสิว พวกแต้มสิว ทาสิว ทำอะไรกับสิวอักเสบเราไม่ได้เลย)
และอีกหลายยี่ห้อ ที่ว่าดี ก็สอยมา
เมือ 3 อาทิตย์ที่แล้ว เราไปเยี่ยมพ่อที่สุขาภิบาล 3 แวะกินข้าวที่ พาซิโอ
เจอพ่อก็ทักว่าไปทำอะไรกับหน้ามา สิวเม็ดใหญ่ๆ เล็กๆ เต็มหน้าไปหมด
ตอนนั้นเหมือนวิญญาณหลุดออกไปจากร่าง ขนาดพ่อไม่ค่อยพูด ยังทักแบบนี้เลย
พอแยกกับพ่อ เราก็เดินเล่นต่อ เห็นคลินิกรักษาสิว กับพวกสถานเสริมความงาม
มันเหมือนมีมนต์สะกด ให้ต้องเดินเฉียดไปอ่านป้ายโฆษณา
เราไม่รู้ว่าคนอื่นๆที่เป็นสิว จะเป็นคล้ายๆกับเราไหม สนใจว่าจะมีที่ไหนรักษาสิวหาย
ตอนนั้นเราเจ็บสิวมาก สิวระบม ทั้งสิวอุดตัน สิวหนอง หน้ามัน แต่แห้งกร้าน
สิวบางเม็ดเป็นการรวมตัวกันของสิว 3 หัว พากันเบ่งบานอยู่บนหน้าเรา
ในที่สุดเราเดินเข้าคลินิคแห่งหนึ่ง ความตั้งใจตอนนั้นเพียงแค่ว่า อยากกดสิว
ที่นี่ต้องพบแพทย์ก่อน เราก็เออพบก็พบ หมอก็ซักถาม เราก็ตอบหมอ
แต่เราบอกหมอว่า เรากำลังเตรียมตัวจะตั้งครรภ์ ช่วยจัดยาทา หรือถ้ายากิน
เอาแบบไม่กระทบเด็กในท้องนะค่ะ (แต่เรายังไม่ได้ท้องนะ เตรียมตัวจะท้อง)
สรุป เราได้กดสิว ฉีดสิว มาร์คสิว ฉายแสง
ได้ยาแก้อักเสบ โลชั่นเช็ดเครื่องสำอางค์+เจลล้างหน้า ยาทาก่อนหลังล้างหน้า กลับมาใช้ที่บ้าน
มาดูหน้าเราตอนนี้ กันดีกว่า
หลังทำครั้งที่ 1 (เราถ่ายกล้องหน้า มันเลยเบลอ)
หลังทำครั้งที่ 2 เราไม่ได้ถ่ายรูปไว้
หลังทำครั้งที่ 3 (ถ่ายกล้องหลัง รูปนี้ชัดเจนว่าร่องรอยเยอะมาก)
เราถามกับหมอว่า หน้าเรานี่จะดีขึ้นนานแค่ไหนค่ะ (ไม่ใช่หายเลยนะ)
หมอบอกเราว่า น่าจะสัก 1 เดือน ก็จะเริ่มเห็นผลการรักษา
แต่ต้องมาหาหมอตามที่นัดเป็นประจำ และ 3 เดือนน่าจะดีขึ้น
สรุปพาตัวเองกลับมาวงจรแห่งการรักษาสิวเหมือนเดิม อีกแหละ
การปฏิบัติตัวในการรักษาสิวเรา ทำมาได้ 4 เดือน เป็นประจำ (สิวก็ยังไม่หาย)
1. ปอกหมอน ซักทุกอาทิตย์
2. ออกกำลังกายอาทิตย์ละ 3 ครั้ง
3. ไม่กินน้ำเย็น นานๆที่ก็มีเหมือนกัน เลี่ยงการดื่มน้ำอัดลม
4. เลี่ยงการกินรสเค็ม รสเผ็ด ของหวาน และของทอด
5. เลี่ยงการกินผงชูรส และมาม่า
6. เลี่ยงการดื่มนมวัว ผลิตภัณฑ์นมวัว
7. ดื่มนมถั่วเหลือง วันละ 2 กล่อง + ดื่มน้ำมะเขือเทศ วันละ 1 - 2 กล่อง
8. นอนไม่เกิน 5 ทุ่ม
9. พยายามไม่เครียดเรื่องงาน เรื่องจุกจิก
10. ไม่ใช้ครีมนวดผม สเปย์จัดทรงผม
11. ทำความสะอาดหน้าให้ สะอาด
12. ดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร (มากกว่านี้เป็นบางวัน)
นอกจากนี้เราก็หาแรงบันดาลใจของเรา ซึ่งเรายกให้ คุณสายป่าน (SP SAIPAN) เป็นไอดอลของเรา
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
เกิดเป็นผู้หญิง ยังไงก็อยากจะสวย และดูดีกับเค้าบ้าง มันก็ต้องสรรหา ค้นคว้า ทดลอง กันต่อไป