หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เรียกฟอร์มกับความฟิตกลับมายังไงให้เร็วที่สุด
กระทู้คำถาม
นักกีฬา
ฟุตบอล
กีฬา
ฟุตบอลไทย
คือผมเล่นฟุตบอลแล้วได้รับบาดเจ็บ พักมา เดือนกว่าๆแล้ว พอกลับไปเล่นไม่มั่นใจเหมือนเดิม เหนื่อยเร็ว แล้วก็รู้สึกช้าไปมาก
เพื่อนๆพี่ๆมีวิธียังไงให้ผมกลับไปเล่นได้แบบเดิมไหมครับ ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิ่ง 200 เมตรยังไงให้เร็วไม่เหนื่อย ขอเคล็ดลับหน่อยค่ะ
ตัวจขกท.จะต้องวิ่งกรีฑาในอีกสองวันค่ะ วิ่ง200 เมตร ค่ะ วิ่งยังไงให้เร็วไม่จุกค่ะ ในอีกสองวันต้องซ้อมยังไงบ้างค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2758757
ผมวิ่งเล่นฟุตบอลแล้วปวดใต้เท้ามากๆ อยากทราบว่าเป็นอะไรครับ
คือผมได้หยุดเล่นบอลไปประมาน1ปี (อาการบาดเจ็บ) พอกลับมาเล่นวิ่งได้แปปเดียวก้อเหนื่อย + วิ่งไปแแปเดียวก้อปวดใต้ฝ่าเท้ามากประมานกลางเท้าปวดมากครับเหมือนโดนอะไรทิ่งกลางเท้า ไม่ว่าจะวิ่งหรือเล่นฟุตบอลก็เป็
สมาชิกหมายเลข 860781
BG ซื้อ ตั้ม ธนบูรณ์ มาในราคา 40 ล้านปอนด์ !!!!
40 ล้านบาทครับผิดๆ ซื้อมาในขณะที่เจ้าตัวยังรักษาอาการบาดเจ็บอยู่เลยเนี่ยนะ โอ้ววววว กล้าดีแท้ ดูเคส สารัช ชัปปุย หรือ ฐิติพันธ์ เป็นตัวอย่างนะ เจ็ปไปเป็นปี พอกลับมาได้ ต้องรีดฟอร์มเก่งอีกนาน อย่
สมาชิกหมายเลข 3307007
ดัดลอนผมมาแล้วฟูเป็นหมูหยองเลยค่ะ ทำไงดี?
คือวันนี้ไปดัดลอนผมมาค่ะ เปิดแบบให้ดูแล้วถามช่าง ช่างบอกทำได้ แต่พอดัดเสร็จไม่เป็นแบบที่ต้องการเลยค่ะ ฟูเป็นหมูหยองเลย ทำยังไงให้ผมกลับมาเป็นเหมือนเดิมคะ พอกลับมาดูรูปตอนผมตรงช้ำใจมาก TTwTT นี่เป็นแบบ
สมาชิกหมายเลข 2277693
### พอลอินซ์เชื่อ ฟุตบอลโลกส่งผลฟอร์ม "ซาล่าห์" ไม่ปัง
พอล อินซ์อดีตนักเตะชื่อดังวิเคราะห์ว่าความเหนื่อยล้าจากฟุตบอลโลกอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้โมฮัมเหม็ด ซาล่าห์ปีกตัวเก่งของ"หงส์แดง"ลิเวอร์พูลยังหาฟอร์มเก่งไม่เจอ ซาล่าห์ยังเรียกฟอร์มเก่งเมื่อฤดู
สมาชิกหมายเลข 4570954
การ์ซ่าล่า วัลคอต ซานญ่า โพดี้!! 4 แข้งปืนหวังเรียกฟิตกลับมาทันเกมส์นัดถัดไปกับนกขมิ้น
คิดถึงจะแย่แล้ว!! 4 แข้งปืนหวังเรียกฟิตกลับมาทันเกมส์นัดถัดไปกับนกขมิ้น ซานติ การ์ซอล่า, ลูคัส โพโดลสกี้, ธีโอ วัลคอตต์ และบาการี่ ซานญ่า 4 นักเตะตัวหลักของอาร์เซน่อลหวังที่จะฟิตกลับมาช่วยทีมได้ท
thepowermancity
ชายคู่ไทยเมื่อไหร่จะลงตัวซะที
เห้อ~ สลับคู่กันไปมา ก็ยังไม่ดีขึ้น ล่าสุดรายการ 100 ที่จีน ก็ตกรอบแรกยกแผง! คู่มือ 1 บาส สกาย ตอนนี้บาสก็มีอาการบาดเจ็บ อยากให้บาสไปต่อในคู่ผสม แล้วสกายกลับไปคู่เอ็มเหมือนเดิมดีกว่ามั้ย? มือ 2 โอ
สมาชิกหมายเลข 6171274
โอเล่โอดตัวเจ็บเยอะ ทำผีชวด 3 แต้ม เจ๊านักบุญจืด
โชคไม่ดีที่เราขาดมาซิยาลที่กำลังฟอร์มดี แถมลุคชอก็ได้รับอาการบาดเจ็บจากนัดก่อน เราควรได้สามแต้มจากฟอร์มโดยรวมแต่ฟุตบอลก็งี้ละ เรายังมั่นใจว่าโอกาสลุ้นแชมป์ยังเปิดกว้างอยู่ วันนี้ลินการ์ดเล่นได้ดีมากแม
สมาชิกหมายเลข 5434980
ทำไมริเกลเม่ ไม่ได้มาเล่นฟุตบอลโลก 2010 ครับ
เพราะอะไรครับ? บาดเจ็บ ฟอร์มตก หรือสาเหตุอื่นๆครับ
สมาชิกหมายเลข 880135
ครอบครัวไม่ใช่เซฟโซน
เราตอนนี้พึ่งจบ ปวส. กำลังจะทำเรื่องเข้ามหาลัยโดยการเทียบโอน เราพึ่งรู้สึกว่าเราไม่ปกติ คือเราอยากไปโรงเรียนมากกว่าอยู่บ้านอยากไปข้างนอกมากกว่าหรือถ้าต้องอยู่บ้านเราก็อยากอยู่คนเดียวเงียบๆ มาโดนตลอด
สมาชิกหมายเลข 6273935
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นักกีฬา
ฟุตบอล
กีฬา
ฟุตบอลไทย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เรียกฟอร์มกับความฟิตกลับมายังไงให้เร็วที่สุด
เพื่อนๆพี่ๆมีวิธียังไงให้ผมกลับไปเล่นได้แบบเดิมไหมครับ ขอบคุณครับ