ใช้โปรแกรมอะไรบันทึกVideo ขณะที่กำลังใช้งานโปรแกรมกันบ้างครับ

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ พอดีผมต้องการจะทำสื่อการสอน เพื่อใช้งานโปรแกรมนึงสำหรับน้องๆ พนักงานใหม่ในแผนกนะครับ
ไม่อยากทำเป็น Printing เพราะว่ามันก็จะไปซ้ำกับวพก Manual ที่มีอยู่แล้ว และคิดว่าการเรียนรู้จากภาพเคลื่อนไหวน่าจะส่งเสริมความเข้าใจ
และการจดจำได้ดีกว่า ... รบกวนด้วยนะครับ หากเป็นฟรีแวร์จะดีมากมาย ^^