น้ำหนักตัวมีผลต่อการเป็นประจำเดือนไหมคะ มีวิธีอะไรไหมที่ทำให้ประจำเดือนมาปกติ

2 เดือนที่ผ่านมา ดิฉันรู้สึกกินเก่ง ชอบกินแต่ของหวานๆ เช่น ชาเขียวนม รู้สึกได้ว่าประจำเดือนไหลน้อยมาก แทบจะไม่มีเลยอะคะ จากปกติเป็นคนเป็นประจำเดือนประมาน 4 วัน วันแรกจะเป็นเยอะมาก แต่2เดือนมานี้ ประจำเดือนน้อยมากๆ แบบเป็นกระปริดกระปอยเลยอะคะ  2 วัน ก้หายแล้ว มีใครพอที่จะแนะนำวิธีที่ทำให้มาปกติได้ไหมคะ หรือเป็นเพราะกินขนมหวานมากไป ประจำเดือนถึงไม่ค่อยมี