มาแชร์ "อาหารเช้า" กันเถอะ

ปกติเป็นคนชอบซื้อกับข้าวถุงมาแช่ตู้เย็น เช้าก็เอามาเข้าไมโครเวฟ

แต่ช่วงหลังๆ มานี้ กับข้าวไม่เปลี่ยนเลย T^T

เริ่มเบื่อ...เลยหันมาทำทานเองซะเลย

V
V
V

เมนูแรก...ไข่รวมมิตร (ตั้งชื่อเอง)

ที่ได้ชื่อนี้เพราะ ใส่ทุกอย่างรวมๆ เข้าไป

กุนเชียง แครอท มะเขือเทศ ข้าวโพดอ่อน หั่นเต๋า แล้วเจียวๆ ผัดๆ ทอดๆ คนๆ เข้าไป ทานกับซอสมะเขือเทศ



ของคุณลูกสาว ทานก่อนไปโรงเรียน



เมนูที่ 2 ง่ายๆ ยามเช้า เวลาเร่งด่วนแบบนี้ ทำอะไรยากๆ คงไม่ทัน



อันนี้ของคุณลูก มีประโยชน์มากกว่ากับข้าวถุงเยอะเลย



เมนูที่ 3



ของคุณลูก งดแซนวิส เพราะกลัวทานไม่หมด (เพิ่ง 4 ขวบ) แค่นี้กว่าจะหมดก็ใช้เวลาเกือบ 1 ชม.



1 อาทิตย์จะทานแบบนี้ประมาณ 3 วัน อีก 3 วันก็กับข้าวถุง สลับกับสปาเก็ตตี้คาโบนาล่า หรือมักกะโรนี

อาจจะไม่ได้สารอาหารมากเท่าไหร่ แต่ก็อิ่มก่อนไปทำงาน

เมื่อก่อนเราไม่ทานมื้อเช้า เพราะไม่มีเวลา บางวันก็แต่โอวันติน + คุกกี้

ถามว่าอิ่มมั้ย? บอกเลย...ไม่

ตั้งแต่มีลูก เลยพยายามทานอาหารเช้า (แต่ก็เพิ่งเริ่มทานได้ไม่นาน)

อยากนั่งทานพร้อมๆ กับลูก ก่อนไปทำงาน

เพื่อนๆ ล่ะคะ เช้าๆ ทานอะไรกันบ้าง? มาแชร์กันหน่อยนะ เผื่อจะทำตามบ้าง (ของ่ายๆ ประหยัดเวลา)

ปล.เพิ่งเคยโพสกระทู้แบบนี้ครั้งแรก ผิดพลาดประการใด ขออภัย ไว้ล่วงหน้าจ้ะ