การระบายใช่การนินทาไหม

กระทู้คำถาม

ปัญหาชีวิต หาเพื่อน ชีวิตวัยรุ่น สุขภาพจิต

คือเราเครียดเรื่องเพื่อนคนหนึ่งแล้วมาระบายกับเพื่อนคนหนึ่งที่ไม่รู้จักกับเพื่อนอีกคน โดยที่เพื่อนไม่รู้ว่าคนที่เราพูดถึงนี่เป็นใคร ถือว่านินทาไหมคือเราอึดอัดกับพฤติกรรมเพื่อนคนหนึ่งมากไม่ระบายไม่ได้จริงแต่ลึกๆก็คิดว่าเราทำผิดไหมที่นินทาเพื่อน แต่จะให้เราเก็บความอึดอัดไว้ เครียดตาย ตอนนี้เลยทั้งเครียดทั้งรู้สึกผิดมึนๆอึนๆ เป็นความตู้สึกที่แย่มากๆ