นักวอลเล่ย์บอลญี่ปุ่น เขาฝึกแบบนี้หรือถึงเหนียวมาก

โหดใช้ได้เลยนะครับทีมญี่ปุ่นเนี่ย บรึ๋ย!! เข้าใจเลยว่า ฝึกหนักคืออะไร http://www.youtube.com/watch?v=TxGDaEUNKZE

https://www.youtube.com/watch?v=TxGDaEUNKZE https://www.youtube.com/watch?v=3kzmmhyTDFY อันนี้เป็นการเทรนนิ่งต่างๆ

ไต้หวันมีลีก ที่สมาคมจัด คือ TVL เป็นลีก semi-pro มีจัดแข่งทั้งทีมชายทีมหญิง (ลีกที่ใบเตยไปเล่นนั่นแหละ) พอมาปีที่แล้ว สมาคมให้สิทธิ์เอกชนจัดลีกขึ้นมาอีก 1 ลีก คือ TPVL ลีกนี้เป็นPro league เต็มตัว ทำ

จากที่ดูมาทุกทีม ระบบทีมดี เหนียวเป็นรองแค่สุพรีม นกฬ.มีเอนเนจี้อยากเล่น ไม่อ่อม ขาดตัวบุกดีๆ มีลุ้นเข้าท็อป4 ปล. สาวเปียโน ออกทะเลไปไกลมาก สาวแคปหมู มีแต่ทรงกับทรุด มายูเมืองไทยเกมรับดร็อป บ่อยบอลตก

ผมทั้งเรียนพิเศษ อ่านเองดูคริป บางคริปดูวนตั้งหลายรอบแล้วแต่ผมก็ยังไม่เก่งขึ้นสักที สายตาผมเริ่มจะสั้นจากการอ่านหนังสือจ้องยูทูปนานผมไม่รู้ว่ามันคุ้มไหมกับสายตาที่สั้นลงเรื่อยๆคุ้มมกับความเหนื่อยไหม

นอกจากกัตติกาแล้ว ก็เห็นสองคนนี้ที่ฟอร์มใช้ได้เลย คือตัวเล็กมาก แต่ก็แบกมากกกเช่นกัน แบกมาตั้งแต่อยู่โอพาร์ท พอมาอยู่อาร์เอสยูก็ยังแบกอยู่ ถ้าสูงกว่านี้อีกหน่อยจะดีมาก เมื่อวานดูไลฟ์สดในยูทูปไม่ทันเลย

อย่าไปโทษนักกีฬาครับให้โทษโค้ชกับสมาคม ฝึกเด็กไม่มีมาตรฐาน ไต้หวันฝึกเด็กจั๊ฟเสริฟทุกคนยังฝึกได้ ไทยยืนเสริฟเอาแค่เรื่องเสริฟก่อน ความเหนียวอีกเขาเหมือนเหนียวทุกคน นึกว่าดูทีมญี่ปุ่นอีกทีม