็HOTMAIL!!! เข้าไม่ได้ซะงั้น

ผมก็ล็อกอินเข้าปกติ จู่ๆ ก็มาให้ใส่อะไรก็ไม่รู้ แล้ว อีเมล์สำรองก็จำชื่ออีเมล์ยังไม่ได้เลยครับ รหัสผ่านยิ่งไม่ต้องพูดถึง
ท่านใดพอจะทราบวิธี ได้โปรดชี้แนะด้วยนะครับ ผมจนปัญญาจริงๆ เมล์สำคัญซะด้วย T T