หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนดึกมากสุดแค่ไหน ? อดนอนได้กี่วัน ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สวัสดีคับพี่ คือ อยากรู้ว่า
นอนดึกมากสุดแค่ไหน ? อดนอนได้กี่วัน ?
มีโรคอะไรที่เกี่ยวข้องไหม ?
ผมนอนไม่หลับอ่ะพี่ แล้วก้อนอนน้อยมาก กลัวเสียชีวิต
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อดนอนเป็นไปได้มั้ยจะหลับลึกหรือเป็นโรคอะไรเรากลัวมาก
คือเรื่องมันมีอยู่ว่าช่วงนี้ปิดเทอมเราก็นอนดึกตี1-2บางทียังไม่นอนละคืนนึงเรานอนประมาณเที่ยงคืนแล้วเราก็ตื่น6โมงเช้าหลังจากนั้นก็กินข้าวเที่ยงไรเสร็จแล้วหลังจากน
สมาชิกหมายเลข 5763748
นอนน้อย แต่นอนนะ วันนอนหลับโลกเตือน นอนน้อยสะสม เสี่ยงโรคเรื้อรัง
นอนดึก นอนน้อย นอนไม่หลับ นอนไม่เต็มอิ่ม ปัญหาที่ดูเหมือนจะเล็กน้อยแต่รู้หรือไม่ว่าพฤติกรรมเหล่านี้ส่งผลให้ร่างกายเราเสี่ยงต่อการเป็นโรคเรื้อรังที่รักษาได้ยากใน
Cheewitdtithong
แต่ละคนเริ่มปรับการนอน เลิกนอนดึก อดนอน ได้เมื่อไหร่คะ?
ตอนเด็กๆ หลายคนคงนอนดึก อดหลับอดนอน แล้วยังใช้ชีวิตสดใส แต่พอเริ่มอายุเพิ่มขึ้น อะไรที่เคยทำ พอมาทำอีกจะรู้สึกว่าร่างกายไม่เหมือนเดิม แต่ก็ยังจะอดนอนต่อ แล้วกรณ
สมาชิกหมายเลข 1592644
คุณคิดว่าอาชีพอะไรที่ อดหลับอดนอน+ทำงานดึกๆข้ามวันข้ามคืน มากกว่ากันระหว่าง หมอ หรือ สถาปนิก
ผมเคยเห็นพวกคนที่เค้าประกอบอาชีพ 2 อาชีพนี้ หมอ กับ สถาปนิก เห็นแบบเป็นอาชีพที่มีลักษณะการทำงานที่แทบจะไม่ต่างกันเลยคือ อดหลับอดนอน กับ ทำงานดึกๆข้ามวันข้ามคืน
สมาชิกหมายเลข 3043963
ขอถามเรื่องบาสหน่อยคับ
ผมเป็นนักบาสอ่ะพี่ เล่นตำแหน่งสมอฟอเวิร์ด กับ พาว อยากรุ้ต้องฝึกไรบ้าง เช่นสกิล ในตำแหน่งนี้อ่ะพี่ :football:]
สมาชิกหมายเลข 800247
เป็นมะเร็งอย่ากทำความฝันให้เป็นจริงก่อนตาย
เข้าเรื่องเลยนะคับคือตอนนี้ผมเป็นมะเร็งกระดูกและตรวจเจอก้อนเนื้อทีปอดเล็กน้อยหมอนัดพาตัดที่กระดูกสวนที่ปอดหมอบอกหวังว่าคีโมจะช่วยโดยยังไม่นัดพาตัดซึ่งผมอย่ากตั้
สมาชิกหมายเลข 5222092
ภูมิแพ้ หายใจไม่ออก ขอบตาคล้ำ ทำยังไงให้มันดีหายครับ
สวัสดีครับ 1.ผมเป็นคนที่มีถุงใต้ตาและคล้ำกว่าคนอื่นๆพอสมควร และผมติดการดูบอลดึกมานานเป็นสิบปีแล้ว ดูบอลตั้งแต่ปี2000 อดหลับอดนอนตั้งแต่เล็กเลยประมาณนั้น (บางทีก
ชอบสาวหุ่นดีผมยาวขายาวเรียวสวย
การนอนดึกกับนอนมากเกินไป อย่างไหนอันตรายกว่ากัน
คนส่วนใหญ่คิดว่าการนอน เมื่อมีโอกาสจะนอนมากๆ เพื่อให้ร่างกายพักผ่อนเพียงพอ แต่การนอนมากเกินไปอาจทำให้เกิดโรดต่างๆ โรคหัวใจและหลอดเลือด: การนอนมากเกินไปอาจเกี่ยว
สมาชิกหมายเลข 7814596
ขอบริจากคนละ5บาท10บาท
แกเป็นโรค เลือดเป็นก้อนในสอมง ช่วยค่ายาผมทีคับ คนละ5-10บาท ธ.กรุงศรี 8021318655 ฉันทวิทย์ ภู่เจริญ
สมาชิกหมายเลข 9287477
ตึงๆบริเวณท้ายทอยไม่ทราบว่าเป็นอะไรคับกังวลมากเลย
ผมมีอาการตึงบริเวณท้ายทอย ผมลองหยิกลองตบรู้สึกตึงๆและชาด้วย และชาบริเวณหลังหูกับท้ายทอย ตอนนี้กังวลมากถ้าวันพรุ่งนี้เช้าไม่หายจะไปหาหมอดีมั้ย (ประวัติผมเคยเป็นโ
คุณชายนักศึกษา
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนดึกมากสุดแค่ไหน ? อดนอนได้กี่วัน ?
นอนดึกมากสุดแค่ไหน ? อดนอนได้กี่วัน ?
มีโรคอะไรที่เกี่ยวข้องไหม ?
ผมนอนไม่หลับอ่ะพี่ แล้วก้อนอนน้อยมาก กลัวเสียชีวิต