อยากทราบว่าการเอาเทปแช่ตู้เย็นมันช่วยให้หายยืดได้จริงมั้ยครับ

นั่งทำงานนานๆ ก็จะเป็นออฟฟิศซินโดรม เลยพยายามลุก เดิน ยืดเส้นยืดสาย ส่วนใหญ่ก็ในห้องน้ำ เพื่อจะได้ไม่รบกวนคนอื่น ช่วงนี้อากาศเย็น พอเข้าห้องน้ำก็ทำให้รู้สึกปวดฉี่เสมอ .. สงสัยว่า เราจำเป็นต้องฉี่ทุ

แผ่นเสียง มา วิทยุมา ........แผ่นเสียงไป วิทยุยังอยู่ เทปคาสเซ็ทมา มา วิทยุยังยู่..........เทปคาสเซ็ทไป วิทยุยังอยู่ แผ่น CD DVD มา วิทยุยังอยู่........แผ่น CD DVDเริ่มไป วิทยุยังอยู่ Music Streamin