รอยฟกช้ำไม่หาย

แขนเรากระแทกแล้วมันช้ำ แต่มันก็สีม่วงเข้มเรื่อยๆ จนจอนนี้หายเจ็บแล้วแต่ก็ยังม่วงอยู่
เป็นคนที่ช้ำแล้วหายยากมาก ต้องทำอย่างไรใครพอรู้บ้างคะ