สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 4
ก่อนอื่น ต้องฝึกปั่นทุกวัน อย่างน้อย 30 กม วันธรรมดา และ 100 กม วันเสาร์-อาทิตย์ สำหรับ 100 กม ออกจากบ้าน 6.00 และควรกลับถึงบ้านก่อนเที่ยง
ถ้าทำแบบนี้ได้เมื่อไร ทริปแบบนี้ผ่านสบาย
ปล ผมอายุ 62 ปี เดือนนี้ออกจากบ้าน 6.00 ปั่นไปอยุธยา-กลับ 110 กม ทุกสัปดาห์ไม่วันเสาร์ก็วันอาทิตย์ ถึงบ้านราวๆ 11.00 น.
คนหนุ่มถ้าซ้อมถึง รับรองทำได้ดีกว่าคนแก่แน่นอน
ถ้าทำแบบนี้ได้เมื่อไร ทริปแบบนี้ผ่านสบาย
ปล ผมอายุ 62 ปี เดือนนี้ออกจากบ้าน 6.00 ปั่นไปอยุธยา-กลับ 110 กม ทุกสัปดาห์ไม่วันเสาร์ก็วันอาทิตย์ ถึงบ้านราวๆ 11.00 น.
คนหนุ่มถ้าซ้อมถึง รับรองทำได้ดีกว่าคนแก่แน่นอน
PY-JM ถูกใจ, jamzkub ถูกใจ, kotaroz ทึ่ง, idiosy ทึ่ง, ประกอบ ทึ่ง, สมาชิกหมายเลข 745280 ถูกใจ, eak_ce ถูกใจ, สวยบนดอย ถูกใจ, somyosonline ถูกใจ, นาย...ปั้นจั่น. ถูกใจ
แสดงความคิดเห็น
น้องในทีมอยากเริ่ม "ปั่นจักรยานทางไกล" จาก "เหนือสุดไปใต้สุด" ของประเทศไทย เขาควรเตรียมตัวอย่างไรบ้างครับ