Sony XperiaZ อัพ KITKAT แล้วมีปัญหาค่ะ เครื่องสั่นตลอด แถมมีแอปขึ้นมาว่าหยุดใช้งาน

เพิ่งอัพไปเมื่อตอนบ่ายกว่าๆเองค่ะ อัพเองในโทรศัพท์นี่แหละ (แบบไม่ได้ต่อ PC )
พออัพเสร็จมันก็เปิดเครื่อง แล้วมันก็ขึ้นว่า app ต่างๆที่มีในเครื่องหยุดทำงาน เยอะมาก ขึ้นมาเกือบทุก app ที่ใช้ประจำ แล้วเครื่องก็สั่นตลอดเวลาค่ะ
ทำอะไรไม่ได้เลย มีบอกให้ format การ์ด อีก หาดูเจอกระทู้  http://pantip.com/topic/32097784
เขาก็แนะนำให้ลองต่อคอม ก็ต่อคอมไม่ได้  

ท่านใดมีคำแนะนำดีๆ ช่วยแนะนำด้วยนะคะ