อยากได้คำแนะนำการไปเที่ยวคนเดียวแบบ backpack ที่เนปาลครับ

สวัสดีครับ ผมหาข้อมูลประเทศเนปาลมาได้ซักพักนึงแล้วครับ แต่อยากได้คำแนะนำจากพี่ๆที่เคยไปเที่ยวเนปาลเพิ่มเติมครับ
ผมมีเวลาว่างช่วงกลางเดือนตุลาคม

ผมอยากได้ข้อมูลประมาณนี้ครับ

-ผมมีงบประมาณ 35000 บาท อยากรู้ว่าเพียงพอไหมสำหรับการอยู่ที่เนปาลเป็นเวลา 7วัน (รวมค่าตั๋วเครื่องบินไปกลับ)

-การจ้างไกด์นำทางและลูกหาบ จะหาเอเจนซี่ได้ที่ไหนบ้างครับ เมื่อเราไปถึงเนปาลแล้ว

-Paragliding ที่เนปาลหาเล่นได้ที่ไหนบ้างครับ ถ้ารู้ราคาจะดีมากเลยครับ

-ภาษาอังกฤษในระดับปานกลาง จะอยู่รอดมั้ยครับ 555 กลัวไปแล้วคุยกับใครไม่รู้เรื่อง

ใครมีคำแนะนำเพิ่มนอกจากนี้บอกผมได้นะครับ จะขอบคุณพี่ๆมากเลยครับ แพลนนี้เป็นครั้งแรกขอกผมที่จะได้บินออกนอกประเทศครับ อยากไปเปิดโลกให้ตัวเอง  

ขอบคุณล่วงหน้าเลยครับ