เราควรRestartโทรศัพท์บ้างไหม

อยากทราบว่าสมาทโฟนที่เราใช้งานอยู่ทุกวัน มีการอัพเดทบ้างบางที เล่นนั้นนี่ โหลดแอพ ลบแอพบ้าง

ส่วนตัวอยากรู้ว่าเราควร Restart เครื่องของเราบ้างไหม????? ผู้รู้ช่วยตอบที อยากดูแลมันสักหน่อย

ถ้าเราrestartเครื่อง จะมีผลกระทบอะไรหรือป่าว เช่นแบทเสื่อม ทำนองนี้อะค่ะ