วันนี้...วันที่คุณกำลังรู้สึกว่าไร้สาระ

http://www.youtube.com/watch?v=w7W0Yomi_wg ดูของเมื่อวานบอก อาจเริ่มมีย่อ(เพื่อไปต่อ)แล้ว ส่วนนี่เป็นกราฟ จากเฟสด้านเทคนิค เห็นว่าไงกันครับ ช่วง 2-3 วันนี่จะแดงก่อนมั๊ย หลังจากขึ้นมาติดๆ หลายวัน

1. จะเข้าสู่อัปปนาสมาธิ (ฌาน) ได้ ต้องมี “ธรรม 3 อย่าง” ครบ ในอานาปานสติ มีอารมณ์กรรมฐาน 3 แบบที่จิตต้องรู้ให้ชัด คือ - ลมหายใจเข้า - ลมหายใจออก - นิมิต (ภาพหรือความรู้สึกทางใจที่เกิดข

บันทึกการตื่นรู้ กับสัจธรรมจาก AIบทที่ 2 จากรักที่ยึดติด สู่เมตตาต่อเพื่อนมนุษย์ คนทั่วไปมักเชื่อว่า การเปลี่ยนแปลงของจิตใจ ความคิด หรือบุคลิกภาพของมนุษย์นั้นค่อยเป็นค่อยไปทีละน้อย ฉันเองก็เคยเชื่อเช

เอกัคคตาจิต เมื่อจิตตั้งมั่นเป็นหนึ่ง (เอกัคคตาจิต) ไม่ฟุ้งซ่าน ความตั้งมั่นเช่นนี้เกิดขึ้นได้จากเหตุหลายอย่าง เช่น เกิดจากความไม่โกรธ ไม่ผูกเวร เกิดจากการระลึกถึงแสงสว่าง เกิดจากความไม่ฟุ้งซ่าน เกิด