▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
ทำอย่างไร เปลี่ยนพุงหน้าท้อง เป็นกล้ามเนื้อ six pack
มีพุงหน้าท้อง ออกมาพอควร ไม่เยอะเท่าไหร่ครับ
ช่วยแนะวิธี หรือ เซ็ทครอส
ทำให้มันหายไป แล้วมี six pack แทน
ในระยะเวลา 1 เดือน พอไหวไหมครับ
ไม่เพิ่งยา