อยากทราบโทษและประโยชน์ของเฟรนฟราย
ซื้อเป็นถุงมาทอดกินเอง ทอดกับน้ำมันมะกอก เปลี่ยนบ่อย
และไม่ใส่เกลือในเฟรนฟราย
ถ้ากินแบบนี้จะได้รับประโยชน์หรือโทษมากกว่ากันคับ