สารภาพรักแล้วโดนปฏิเสธ >>> ทำยังไงกันต่อไปคะ?

ชอบรุ่นพี่ที่โรงเรียนคนนึงมานานมากแล้วค่ะ
มีโอกาสได้สารภาพรักไป แต่ก็โดนปฏิเสธมาว่า "พี่คิดกับน้องแค่น้องสาวจริง ๆ ขอโทษด้วยนะ พี่ไม่อยากทำให้น้องเสียใจ"
เป๋ไปเป็นเดือนเลย เพราะคิดว่าพี่เค้าก็มี something เหมือนกัน แต่ก็แห้ว

เรากับพี่คนนั้น ตอนนี้ก็ยังติดต่อกันเหมือนเดิม
แต่เรารู้สึกว่าในการติดต่อกันนั้นเหมือนมีอะไรบังคับอยู่ ว่า ที่ติดต่อกันอยู่เนี่ยเพราะไม่อยากทำให้อีกฝั่งนึงเสียใจ
ถ้าเราหายออกไปหรือเฟดออกไป ก็กลัวพี่เค้าจะรู้สึกไม่ดีว่าเป็นต้นเหตุทำให้เรารู้สึกแย่
ส่วนพี่เค้าก็ไม่ได้หายไป เค้าถามเสมอว่าน้องโอเคมั้ย พี่เป็นห่วงจริงๆ
สรุปก็คือยังติดต่อกันอยู่เหมือนเดิม อาจจะห่วยใยมากกว่าเดิมด้วยซ้ำ

ก็สับสนตัวเองนิดหน่อย ว่าที่เราเป็นอยู่ตอนนี้คือมันดีจริง ๆ แล้วหรือเปล่า
มันเป็นความสัมพันธ์ที่ก้าวหน้ากว่าเดิม แต่ไม่อาจไปถึงจุดที่เราต้องการได้

มีคำแนะนำอะไรบ้างมั้ยคะ
สารภาพรักไปแล้วเค้าปฏิเสธมา พอมีเรื่องแบบนี้ทำยังไงกันต่อไป
ยังติดต่อคบหากันเหมือนเดิมหรือเปล่า หรือหายออกไปจากชีวิตเลย หรือห่าง ๆ กันไป
ช่วยแนะนำด้วยนะคะ