ลงทะเบียนกล่อง gmmz hd ยังไงคะ?

ตอนนี้เสียบต่อทีวีดูไปหลายอาทิตย์แล้วค่ะ แต่มีบางช่องที่อยากดูแต่ดูไม่ได้
ตอนช่างมาทำเขาบอกว่าให้ไปลงทะเบียน ดูได้ฟรี1ปี อยากทราบว่าลงยังไงคะ?
แล้วอีกคำถาม ปกตินี่ต้องเสียบกล่องไว้ตลอดเวลาหรือเปล่าคะ?
แบบไม่ได้ดูก็เสียบทิ้งไว้แค่กดปิดตรงรีโมท หรือดึงปลั๊กออก
ปกติที่บ้านจะดึงออก แล้วเวลาเปิดใหม่ก็ต้องรอบูทเครื่องซักพัก
แล้วก็ขึ้นช่อง 0 มาเป็นช่องแรก
ขอบคุณมากๆค่ะ