ผมควรจะหยุด หรือทำยังไงดี?

คือผมเป็นพวกใจร้อน แล้วก็โกรธง่ายด้วย หึงแบบไม่มีเหตุผล.. วันนึงผมทะเลาะกับแฟนแรงมาก เหมือนเขาทนไม่ไหว แล้วบอกเลิกกับเรา ผมก็ตามตื้อเขานะ เขาบอกรำคาญ เลิกส่งข้อความมาหรือโทรหาไรงี้อะครับ แต่เขาก็สนใจที่ผมตื้ออยู่นะ เพื่อนของแฟนผมก็ถามแฟนผม แฟนผมบอกว่ายังรักอยู่ แต่เหนื่อย ยังไม่อยากมีใคร ผมควรทำไง