ผมสูง 180 หนักราวๆ 63 ครับ ค่อนข้างผอม ซื้อเสือภูเขา XTC7 มาปั่นได้พักนึงแต่ปั่นน้อยมาก
เนื่องจากเวลาไม่ค่อยมี เพราะผมมีลูกพึ่งจะ 1 ขวบ เมียผมก็จะเป็นคนเลี้ยงลูกเองตลอด
แล้วผมทำงานที่เกาะ แต่เมียกะลูกอยู่ฝั่ง เวลากลับบ้านที่ฝั่งผมเลยต้องช่วยเมียดูลูกบ้าง (อาทิตย์ละ 3 ครั้ง หยุด 1 วัน)
ก็เลยมีเวลาแค่ครั้งละชั่วโมงเดียว อาทิตย์ละ 3-4 ครั้ง (ถ้าปั่นนานเกรงใจเมีย)
บางวันที่กลับฝั่งต้องเข้าตัวเมืองไปซื้อนมซื้อของ หรือขี้เกียจเองก็จะยกเลิกการปั่นไป
เวลาที่กลับก็ถึงจะได้ปั่นซึ่งอาทิตย์นึงก็ประมาณ 3-4วันครับ
ทุกวันนี้ผมใช้วิธีปั่นประมาณ 17-20 กิโลครับ ใช้เวลาราวๆ 1 ชั่วโมง
โดยเน้นที่รอบขาที่ 80 รอบยาวตลอดเส้นทาง มีแวะกินน้ำกลางทางประมาณ 3-5 นาที
โดยที่ไปคนเดียวตลอดเพราะวันที่ผมกลับฝั่งกว่าจะถึงบ้านอย่างเร็วก็ 17.30 น. กว่าจะออกจากบ้านก็เกือบ 18.00 น.
ก๊วนจักรยานที่นี่เค้าออกกันไปหมดแล้วครับเลยไม่เคยไปปั่นกะใครเลย ปั่นคนเดียวตลอด T_T
แล้วก็ไม่อยากปั่นนานกว่า 1 ชั่วโมงเพราะเกรงใจเมียที่ต้องเลี้ยงลูก กะมันมืดครับ ปั่นคนเดียวหวาดเสียวครับ
ผมอยากขอความเห็นเพื่อนๆพี่ๆน้าๆว่า ผมควรจะปั่นแบบนี้ต่อไปหรือเปลี่ยนวิธีแบบไหน ยังไงดีครับกับเวลาจำกัดแบบนี้
ความต้องการของผมเบื้องต้นคือเพื่อสุขภาพครับ จริงๆตอนแรกกะได้เพื่อนใหม่สังคมใหม่ด้วยแต่ข้อหลังน่าจะยากหน่อย
เอาเป็นว่าเน้นไปที่สุขภาพก่อนละกันครับ แล้วอาจจะค่อยๆขยับขยายไปเรื่องก๊วนจักรยานแทน
***มาเพิ่มเติมว่าไม่กล้าปั่นบนเกาะ เพราะกลัวรถแท็กซี่เสยเอาไปกินครับ พี่แกขับกันปรู๊ดปร๊าดน่าดู***
มีเวลาปั่นแค่ครั้งละ 1 ชั่วโมง อาทิตย์ละ 3 ครั้ง ผมจะบริหารการปั่นยังไงดี
เนื่องจากเวลาไม่ค่อยมี เพราะผมมีลูกพึ่งจะ 1 ขวบ เมียผมก็จะเป็นคนเลี้ยงลูกเองตลอด
แล้วผมทำงานที่เกาะ แต่เมียกะลูกอยู่ฝั่ง เวลากลับบ้านที่ฝั่งผมเลยต้องช่วยเมียดูลูกบ้าง (อาทิตย์ละ 3 ครั้ง หยุด 1 วัน)
ก็เลยมีเวลาแค่ครั้งละชั่วโมงเดียว อาทิตย์ละ 3-4 ครั้ง (ถ้าปั่นนานเกรงใจเมีย)
บางวันที่กลับฝั่งต้องเข้าตัวเมืองไปซื้อนมซื้อของ หรือขี้เกียจเองก็จะยกเลิกการปั่นไป
เวลาที่กลับก็ถึงจะได้ปั่นซึ่งอาทิตย์นึงก็ประมาณ 3-4วันครับ
ทุกวันนี้ผมใช้วิธีปั่นประมาณ 17-20 กิโลครับ ใช้เวลาราวๆ 1 ชั่วโมง
โดยเน้นที่รอบขาที่ 80 รอบยาวตลอดเส้นทาง มีแวะกินน้ำกลางทางประมาณ 3-5 นาที
โดยที่ไปคนเดียวตลอดเพราะวันที่ผมกลับฝั่งกว่าจะถึงบ้านอย่างเร็วก็ 17.30 น. กว่าจะออกจากบ้านก็เกือบ 18.00 น.
ก๊วนจักรยานที่นี่เค้าออกกันไปหมดแล้วครับเลยไม่เคยไปปั่นกะใครเลย ปั่นคนเดียวตลอด T_T
แล้วก็ไม่อยากปั่นนานกว่า 1 ชั่วโมงเพราะเกรงใจเมียที่ต้องเลี้ยงลูก กะมันมืดครับ ปั่นคนเดียวหวาดเสียวครับ
ผมอยากขอความเห็นเพื่อนๆพี่ๆน้าๆว่า ผมควรจะปั่นแบบนี้ต่อไปหรือเปลี่ยนวิธีแบบไหน ยังไงดีครับกับเวลาจำกัดแบบนี้
ความต้องการของผมเบื้องต้นคือเพื่อสุขภาพครับ จริงๆตอนแรกกะได้เพื่อนใหม่สังคมใหม่ด้วยแต่ข้อหลังน่าจะยากหน่อย
เอาเป็นว่าเน้นไปที่สุขภาพก่อนละกันครับ แล้วอาจจะค่อยๆขยับขยายไปเรื่องก๊วนจักรยานแทน
***มาเพิ่มเติมว่าไม่กล้าปั่นบนเกาะ เพราะกลัวรถแท็กซี่เสยเอาไปกินครับ พี่แกขับกันปรู๊ดปร๊าดน่าดู***