ทำอย่างไรเมื่อคุณเกิดความเครียดหรือกดดัน ตอบเป็นภาษาอังกฤษอย่างไรดี

เราผู้มีประสบการณ์การทำงานกับคนทั้งสองแบบมาก่อน    แบบแรก เคยทำงานกับคนเก่ง  หากเราทำงานผิดพลาด หรือบริหารจัดการงานไม่ดี  มักจะถูกตำหนิ ณ ตอนนั้น ต่อหน้าคนอื่นๆ ทำให้เรารู้สึกขายหน

การทำงานช่วยให้เรามีรายได้เลี้ยงชีพ พัฒนาศักยภาพ และสร้างคุณค่าให้กับสังคม อย่างไรก็ตาม การทำงานก็อาจก่อให้เกิดแรงกดดันได้เช่นกัน แรงกดดันในการทำงานอาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น ปริมาณงานมากเกินไป deadlin

หลังจากที่ฉันตัดสินใจลาออกจากงานประจำ ความว่างเปล่าก็เทเข้ามาในชีวิตอย่างไม่ทันตั้งตัว ฉันเคยคิดว่าการลาออกจะพาชีวิตไปสู่จุดที่สิ้นหวังจะจางหายไป แต่ความจริงกลับไม่ได้ง่ายอย่างนั้น ความสิ้นหวังยังคงอย

หลังจากที่ผมได้ยินข่าวการฆ่าตัวตายของครูท่านหนึ่งในภาคอีสาน ผมเองไม่รู้สึกแปลกใจเลยที่มีเหตุการณ์แบบนี้เกิดขึ้นเพราะผมเองเข้าใจดีว่าอาชีพครูมันกดดันแค่ไหน ต้องรับมือกับผู้บบริหารที่งี่เง่า เจ้าอำนาจ เ

ก็คงต้องยกเว้นเกาหลีเหนือ รัสเซียละนะ คือโค้ชอ๊อดกับอะไรนะบางยางบางช้างหัวหน้าสมาคม ก็มีผลงานให้เห็นเป็นที่แน่นอนแหละว่าพาวอลเลย์ไทยไปแข่งระดับโลกได้ .. แต่ทีนี้ทุกอย่างมันพัฒนาเกินความสามารถตัวเองแ

เราเข้ามาทำงานในตำเเหน่ง Trainer เวลาสอนงานพนักงานเราสอนได้ปกติ แต่เราติดนิสัยที่ไม่ชอบถามเวลาเอกสตัวไหนไม่รุ้เราก็ไม่กล้าถามหัวหน้าว่าต้องทำอย่างไร เรากลัวว่าจะถูกตำหนิ รู้สึกว่าตัวเองกดดันจนอึดอัดไม