กระทู้แง่ลบ --ตั้งแต่เกิดมาคุณเคยผิดหวังหนักๆกี่ครั้ง แล้วรับมือกับมันยังไงคะ

วิธีแก้ซึมเศร้าหลังเลือกตั้ง (Post-Election Blues): ค้นหาวิธีฮีลใจและจัดการความเครียดฟื้นฟูจิตใจให้กลับมาเข้มแข็งและสงบสุข หลังจากการเลือกตั้งใหญ่สิ้นสุดลง ไม่ว่าผลลัพธ์จะเป็นไปตามที่คาดหวังหรือไม่ หล

สนใจอสังหา ปล่อยเช่าค่ะ กำลังศึกษาค่ะ ใครปล่อยเช่า มีคำแนะนำไหมคะ น่าลงทุนไหม กลัวเจอลูกบ้านไม่ดีจังค่ะ

เริ่มเรื่องเลยนะคะ คือเวลาเราอยู่ข้างนอกหรืออยู่กับเพื่อนเราจะพูดคุย หัวเราะปกติ แต่เวลาที่เราอยู่คนเดียวเราชอบร้องไห้ตลอด บางทีสะดุ้งตื่นมากลางดึกเราก็ร้องไห้ เรารู้สึกเหมือนตัวเองเป็นภาระคนอื่น ไร้ค

ซื้อโน๊ตบุีคมาแล้วทางร้านพาไปลงโปรแกรมร้านข้างนอกฟรี พวกไมโครซอฟ เถื่อน ตัวเองแอบกลัวเรื่องไวรัส อะไรพวกนั้นอะค่ะ ควรเอาออกยังไงคะ แค่ uninstall หรือว่าควรรีเซ็ตเครื่องโรงงานไปเลยมันมีหลายโปรแกรมอยู่ค

ตามหัวข้อเลยค่ะเรื่องค่อนข้างยาวแต่เอาเป็นว่าสิ่งที่เพื่อนเป็นผลมาจากครอบครัวเค้าเลยค่ะแม่เค้าก็เป็นแถมเหมือนจะหนักแล้วไม่ยอมรักษา ตอนแรกเรานึกว่าเพื่อนนะไม่เป็นแต่สรุปเป็นค่ะคนรับผลจากการกระทำเพื่อนค

สงสัยมานานแล้ว เหมือนคำว่าการบอกใครให้มองโลกในแง่จริง มันจะถูกเอาไปพูดกับคนที่มองโลกในแง่ดี มากกว่าคนที่มองโลกในแง่ร้าย เหมือนมันเอาไว้ใช้เตือนคคนที่คิดบวกเกินไป มากกว่าคนที่คิดลบมากกเกินไป ทั้งที

เจอแต่มุมมองที่แงลบของคนที่ไม่ค่อยชอบเรา เราอยากรู้การเจอคนแบบนี้ต้องจัดการอย่างไรหรือมีวิธีรับมือได้อย่างไรบ้างค่ะ😂

เรามีเพื่อนอยู่คนนึง พึ่งรู้จักกันมา3ปี แรกๆอะไรก็ดี พอมาถึงจุดๆนึง ที่มันกินยาเพื่อฆ่าตัวตาย แต่ก็รอดมาได้เพราะมันโทรหาเพื่อนอีกคนให้พาไปโรงบาล หมอถามเรื่องที่เกิดขึ้นก็

แฟนเป็นโรคไบโพล่าร์ อาการแมเนีย ค่อนข้างลบมาก  ปัจจุบันรักษาโรงพยาบาล  เวลาพูดคุยกับแฟน มุมมองของแฟนจะจับผิดเรา มองในแง่ลบตลอด เรื่องเล็กๆก็ทำให้ใหญ่  มีอาการอยากฆ่าตัวตายตลอด  มีว

ตอนนี้เราอยู่หอคนเเดียวค่ะ แล้วส่วนตัวเราก็เป็นคนขี้กลัวมากๆ โดยเฉพาะเรื่องลี้ลับ ปกติถ้าฝันร้ายเราก้จะฝันเรื่องลี้ลับอะไรแบบนี้อ่ะค่ะ แล้วข่วงนี้ฝันบ่อยมาก ตื่นมาก็ไม่กล้านอนต่อเลยค่ะ อีกวันก่ไม่กล้า