zzz สุขสงบพบได้ถ้าใจว่าง zzz

วันนี้ดี มีจิต คิดหรรษา วันพระพา พร้อมใจ ใฝ่กุศล ลดละเลิก เบิกบาน นานทุกคน อบายพ้น ผ่านไป ไม่หมองมัว ใฝ่ใจให้ ใสสด หมดมัวหมอง ธรรมะป้อง ปกปัก รักษาทั่ว ชนะแน่ แค่ใจ ไม่หวั่นกลัว ใจตัวมั่ว ไม่ได้ เมื่

วันนี้ดี ที่ควรทำ นำบุญให้ วันพระไป ได้ทำดี มีสุขสันต์ ละอบาย หลายหลาก ลำบากกัน กรรมชั่วนั้น มันไม่ดี หนีให้ไกล ก่อกรรมชั่ว ตัวก็ทุกข์ สุขไม่เห็น กรรมดีเป็น เย็นใจดี นี่สุขใหญ่ ทำใจให้ ได้สงบ พบสุขไป

พระพุทธเจ้าทรงสรุปธรรมข้อเดียวที่ “สั้น แต่ลึกที่สุด” คือ อานาปานสติ หรือการมีสติอยู่กับลมหายใจ ซึ่งถ้าทำถูกและทำต่อเนื่อง จะพาไปได้ตั้งแต่ความสงบ จนถึงความหลุดพ้น เมื่อภิกษุอยู่ในที่สงบ

” ธาตุรู้ “ ตัวรู้หรือธาตุรู้ก็คือใจ ธาตุที่ ๖ ก็คืออากาศธาตุ อากาศก็คือความว่าง พื้นที่ว่างๆนี้เรียกว่าอากาศธาตุ ธาตุ ๔ ดิน น้ำ ลม ไฟ ต้องตั้งอยู่ในอากาศ โลกเรานี่ก็ประกอบขึ้นด้วยธาตุ ๔

ทำใจให้ เป็นกลาง สว่างใส เป็นกลางใจ ไม่มืดมิด ไม่คิดหมอง เป็นกลางใจ ไม่ชั่วหมด ไม่คตครอง ใจกลางต้อง ไม่ทุกข์ท้อ ขอแค่กลาง วางใจให้ เป็นกลาง ว่างทุกสิ่ง กลางใจจริง ยิ่งสงบ พบแต่ว่าง กลางให้ได้ ไม่ตึงห

“สัมมาสมาธิ” สัมมาสมาธิที่พระพุทธเจ้าตรัสไว้ ไม่ใช่แค่นั่งสงบนิ่งเฉย ๆ แต่เป็นการพัฒนาจิตให้ลึกขึ้นเป็นลำดับ จากจิตที่ยังหยาบ ค่อย ๆ กลายเป็นจิตที่ละเอียด สงบ และบริสุทธิ์มากขึ้นเรื่อย ๆ

อนุโมทนาจ๊ะ