หม้ออัดความดัน ซุปเปอร์แวร์

รบกวนเพื่อนๆ ในเวป  ช่วยบอกสูตรการทำอาหาร จากหม้ออัดความดัน ซุปเปอร์แวร์ (ยี่ห้อ Buffalo 8 ลิตร  รุ่นเก่า ไม่มีด้ามจับยาว พนักงานบอกว่า นำเข้าจากเกาหลี) ซื้อมา 2 ปี ยังไม่ได้ใช้คะ  เนื่องจากไม่มีคู่มือการทำอาหารแถมมาให้ค่ะ
ขอบคุณต่ะ                  (แม่บ้านมือใหม่)