ช่วยแนะนำเกี่ยวกับคอนแทคเลนส์หน่อยค่ะ เราใส่ครั้งแรก

ช่วยแนะนำเกี่ยวกับการดูแลรักษา การใส่ การทำความสะอาดหรืออะไรก็แล้วแต่เกี่ยวกับคอนแทคเลนส์หน่อยค่ะ
เพราะเราใส่คอนแทคเลนส์ครั้งแรกเราใส่สายตานะ คือซื้อมาแล้วแต่จะใส่ตอนเปิดเทอม คือเรารู้สึกกลัวอ่ะ แบบไม่กล้าใส่เพราะไม่เคยใส่มาก่อน กลัวอันตราย กลัวตาบอด กลัวทุกอย่างเกี่ยวกับสายตา