ผมเป็นคนกลัวที่จะเจออะไรใหม่ จะมีวิธีแก้ยังไงดีครับ

ผมเป็นคนคิดมากอยู่แล้ว เป็นนิสัยที่ติดตัวมา นานมาก ชอบคิดเล็กคิดน้อย คิดสิ่งที่มันยังไม่เกิด จนทำให้จิตใจผมทุกข์เอง

และบางทีก็หยุดคิดมันไม่ได้ ตอนนี้ผมกำลังจะเข้าเรียนมหาวิทยาลัยครับ คือผมกลัวการที่จะเปลี่ยนแปลงที่เรียน สังคม เพื่อนฝูง

เป็นสิ่งที่ผมกลัวมากครับ คือผมชอบคิดไปเองว่า เวลาเราเป็นเด็กใหม่ทำไมคนอื่นชอบมองเราจนผมหยุดคิดไม่ได้ว่า คนนั้นมันไม่ชอบ

ผมหรือเปล่า บางทีผมไปเรียนพิเศษ ในห้องเรียนบางคน อยู่ดีๆก็มาจ้องผมด้วยสายตาอันปกติบ้าง หรือสายตาดูแล้วไม่ค่อยเป็นมิตรเท่าไหร่

จนบางทีผมก็คิดไปเองอีกเช่นเคยว่า พวกนั้นมันไม่ชอบหรือหมั่นไส้อะไรตัวผมหรือเปล่า จนบางครั้ง เวลาอยู่ในสังคมแบบนั้น ผมรู้สึกไม่ค่อยเป็นตัวของ

ตัวเองซักเท่าไหร่ เพราะผมมัวแต่ระแวงคนอื่น บางครั้งก็ไม่กล้าสบสายตาคนอื่นเลย บางทีก็หลบสายตาคนอื่น เพราะหน้าตาผมมันดูออกกวนๆ

คือเป็นมาแต่เกิด พ่อแม่ให้มาแบบนี้ ผมเลยไม่อยากไม่มองหน้าไคร เพราะกลัวจะมีปัญหา

คือผมติดพันกับปัญหานี้มานานมากครับ จนผมกลัวไปหมดทุกอย่างเลยครับ กลัวที่จะเริ่มต้น กลัวทุกๆอย่างเลย และเป็นคนขี้ระแวงด้วย

ผมอยากให้พวกพี่ๆใน pantip แนะนำผมทีครับ ว่าผมต้องแก้ไขอย่างไรบ้างผมถึงจะสามารถอยู่ในสังคมได้อย่างปกติ และมีความสุข

และทำอย่างไรผมถึงจะเลิกคิดมาก ซักที ผมเป็นผู้ชายนะ แต่ทำไมชอบคิดมากเหมือนผู้หญิง