คันบริเวณกรามแล้วสิ่งที่ตามมาก็เป็นสิวทำไงดีค่ะ

เราคันบริเวณกรามอ่ะค่ะ เวลานอนหรือช่วงเวลาลมมาโดนหน้า ผ้าปูที่นอนซักทุกสัปดาห์ค่ะ ผ้าห่มประมาณ 2-3สัปดาห์ แต่ยังไงๆก็ยังคันอยู่ พอคันแล้วตื่นมาก็จะพบกับสิวเล็กๆพร้อมที่จะประทุเสมอใครทีวิธีบ้างคะ ช่วยเราด้วยยยยย