การร้องไห้ มันไม่ได้หมายความว่าเราอ่อนแอ ใช่มั้ย??

ปี2025 วันนึงหนูนั่งเขียนรายงานในห้องนอนปกติ ช่วงนั้นหนูจิตตกและเครียดมาก อาการเริ่มจากตื่นมาปวดหัวตึบๆทั่วหัวลามถึงฟันจนถึงบ่าย3 อยู่ๆมันก็จี๊ดที่หัวข้างซ้ายเป็นจุดเดียว รู้สึกว่าอยู่ในสมองเหมือนอะไร

ขอความคิดเห็นหน่อยค่ะ เราคุยกับคนหนึ่งมาประมาณ 3 ปี ความสัมพันธ์ค่อนข้างสนิท แต่ไม่ได้คบกันคือคุยกันเรื่อยๆอัพเดทชีวิตกันมาตลอดจนเราเริ่มรู้สึกกับเขามากกว่าเพื่อนทั่วไปเราเลยเพิ่งเปิดใจบอกความรู้สึกก

เราทะเลาะกับแฟนเมื่อวาน เรื่องไม่เป็นเรื่อง ย้อนกันไปมา พอวันนี้ก็ยังไม่จบ ไม่ดีสักที แล้วเค้าก็บอกว่ากลับมาสูบบุหรี่แล้วนะ เค้าเครียดค่ะ เราร้องไห้เค้าก็รู้แต่ก็ยังหลับลงได้ ทิ้งให้เราร้องไห้เสียใจทั

ยายเราเป็นเบาหวาน เมื่อปีที่แล้วเป็นแผลที่เท้าแล้วรักษาไม่หายเลยได้ตัดนิ้วไป1นิ้วข้างขวาปีที่แล้วเราก็เฝ้าอาการแกก็ไม่ได้แย่เลยมีแค่อาการปวดแกยังลุกได้อะไรได้ปกติมาปีนี้เท้าข้างขวาเราก็ไม่รู้แกเป็นอะไ

เราเลิกกับแฟนเก่ามา 10 กว่าปีได้แล้วค่ะ แต่ยังเป็นเพื่อนกันในเฟสมาตลอด อยู่ดีๆคืนนึงเราฝันถึงเค้า เลยลองพิมพ์ทักเฟสเค้าไป ปรากฎว่าเค้าอ่านแล้วก็ตอบเราปกติเรื่อยๆ เค้าบอกเราว่าทักเค้ามาได้ ปรึกษาได้นะถ

สวัสดีค่ะ หนูอยากมาระบาย ​ช่วงนี้รู้สึกไม่ค่อยดีกับตัวเอง หนูก็อายุ17 เป็นคนซีเรียสเรื่องเรียน และพยายามเท่าที่จะทำได้ (ความคาดหวังของแม่ด้วยแหละ) ซึ่งช่วงนี้เป็นช่วงทำportfolio ยอมครับว่ากดดันตัวเองม

เมื่อความรู้สึกถูก "ขัง" : เข้าใจอาการเก็บกดและวิธีปลดล็อกใจอาการเก็บกด คือภาวะที่เราพยายามผลักไสความรู้สึก ความคิด หรือความทรงจำที่เจ็บปวด ไม่พึงประสงค์ หรือยอมรับไม่ได้ ให้ลงไปอยู่ใต้

คือเราร้องไห้ง่ายมากก จขกท. ตอนเด็ก ตอนเห็นผู้ใหญ่ , เพื่อน หัวเราะเราก็ร้อง แล้วเวลาใครพูดเสียงแข็งๆ , ตะคอก เราก็ชอบแอบเข้าห้องนํ้าไปร้องไห้ ทำแบบนั้นทุกวันจนถึงปัจจุบันไง๊คิดดูวว ที่โรงเรียนเราก็เ

สวัสดีค่ะเราชื่อคิมนะคะ(สมมุติ) คือเราเป็นเด็กสดใสเด็กดีคนหนึ่งเลยค่ะเกรดไม่ตํ่ากว่า3.90 ไม่เล่นยา ไม่สูบพอต ตอนนี้ม.3นะคะ จะมาเล่าประสบการณ์ดิ่งที่สุดในชีวิตค่ะ ตอนม.1หนูไปขอแม่ให้หนูไปกรุงเทพได้ไหม(