ปลอกแขนกัปตันทีมทำไมถึงใส่แขนซ้ายอ่าครับ

แต่ก่อนด่าตลอด เดี๋ยวนี้ดีใจมาก และอุ่นใจที่มีนาย ดีใจที่กลับมาลงสนามพร้อมฟอร์มที่ยอดเยี่ยม เลยทีเดียว ดีใจที่มีนายในทีม และดีใจที่นายสวมปลอกแขนกัปตัน ผมเชื่อว่าสปิริตทีมและลูกน้องในทีมอุ่นในที่มีนายแ

คือเราเป็นมือใหม่ครับฝึกเล่นกล้ามแขนแล้วแขนเจ็บแต่หายเจ็บไม่พร้อมกันข้างซ้ายหายข้างขวายังเจ็บตรงไหล่เป็นอะไรไหมครับ

ตามกระทู้เลยครับ มีวิธีแก้ไหมครับหรือปล่อยมันไปอย่างที่เป็น 55+ ข้างซ้ายนุ่มนิ่ม ข้างขวาแข็ง ซ้ายอีกไซส์ขวาอีกไซส์ > <

เป็นสีฟ้าเหลือง เข้าใจแหละว่าจะสื่อถึงยูเครน แต่มันจะไม่เป็นดราม่าหรอ เรื่องเกี่ยวข้องกับการเมืองชัดขนาดนี้

ผมยกดัมเบลแล้วเจ็บตรงข้อพับแขนทำไงดีครับพึ่งเล่นได้2เดือนกว่าไต่จาก8โลมา14.5โลเจ็บแค่ข้างขวาข้างซ้ายไม่เจ็บยืดได้แต่ปวดมากอาการแบบนี้คืออะไรครับ

ทำไมปลอกแขนกัปตัน ของ เนมันย่า วิดิช เขียน คำว่า Respect แทนคำว่า Captain ? หารูปไม่เจอ ... ใครเห็นก็ช่วยแปรูปหน่อยครับ