ตามหัวกท.เลยค่ะ เชื่อว่าหลายๆคน น่าจะเคยได้ยินได้ฟังคำแนะนำ คำเตือน ให้ระวังเรื่องโซเดียมออกมามากมาย หนึ่งในนั้นคือ ให้เลี่ยงการซด น้ำซุป น้ำแกง แล้วเวลาไปกินอาหาร ไม่ว่าจะเป็นอาหารจานเดียว อย่างข้