ขอความช่วยเหลือค่ะ เผลอลบโฟลเดอร์ในไดร์ฟD กู้คืนยังไงคะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ
เผลอตัวกดลบไป(กดผิดอัน)
ไปกดลบโฟลเดอร์งานสำคัญในไดร์ฟD แล้วพอไปดูที่ถังขยะก็ไปพบโฟลเดอร์ จะกู้คืนยังไงคะ ขนาดค่อนข้างใหญ่นะคะ เกือบ100GB.
จะสามารถกู้เองได้ไหม หรือต้องไปที่ร้านคะ ราคาประมาณเท่าไรคะ

อีกเรื่องหนึ่งคะ
กดลบไฟล์ที่อยู่หน้าdesktopไป จะเอาคืนไปดูที่ถังขยะก็ไม่มีค่ะ
ปกติไฟล์ที่หน้าจอก็จะอยู่ท่ถังขยะให้รีสโตร์แต่คราวนี้หาไม่เจอ

จะแก้ไขยังไงดีนะ
รบกวนแนะนำด้วยค่ะ เป็นไฟล์งานด้วยค่ะ เครียดเลย สะเพร่าเอง แย่มากๆ

ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ