พูดเป็นภาษาอังกฤษว่าอย่างไร

ผู้โดยสารที่นั่งเก้าอี้ในเครื่องบินแถวหลังจากเรา  กดจอทีวีที่ติดด้านหลังพนักเก้าอี้ที่เรานั่งอยู่ กดแรงมากเหมือนจะกดเล่นเกม จนสะเทือนศีรษะมากเวลาเอนพัก   จะขอร้องให้เขาระมัดระวังกดจอเบาๆลงหน่อย เพราะมันสะเทือนพนักเก้าอี้ที่เรานั่งมาก

จะพูดภาษาอังกฤษว่าอย่างไรคะ  
ขอขอบคุณสำหรับทุกความเห็นค่ะ