คนที่ไม่เคยไปเมืองนอก แต่ใช้ภาษาอังกฤษได้คล่อง ทำยังไงกันคะ

เริ่มรู้สึกว่าภาษาอังกฤษของตัวเองอ่อนแอมากค่ะ ตั้งแต่เรียนจบก็ไม่ค่อยได้ใช้เลย ไม่ได้เรียนภาษาเพิ่มเติมเลยค่ะ
มีวิธีช่วยฝึกพูด ภาษาอังกฤษให้คล่องมั้ยคะ