ผมทำสีควรสระผมทุกวันไหม

คือเป็นคนผมมัน แล้วก็ติดเป็นลักษณะนิสัยแล้วคือต้องสระก่อนนอน
ทีนี้ทำสีมา กลัวสีจะหลุดเร็ว เกี่ยวไหมคะ
หรือไม่ใช้แชมพู แต่ใช้ทรีตเม้นแทนแบบนี้ ช่วยได้ไหมคะ