ช่วยบอกวิธีลดอาการปวดหูขณะอยู่ในเครื่องบินที่ค่า

จขกท. มีอาการปวดหูเกือบทุกครั้งที่เครื่อง Landing ค่ะ แต่ตอนเครื่องขึ้นไม่เป็นไรนะคะ และทุกๆครั้งที่มีอาการ จขกท.ใข้บริการสายการบินหางแดงค่ะ ไม่ทราบว่าเกี่ยวหรือไม่ ถ้าไม่เกี่ยวขออภัยค่ะ
ใครมีวิธีช่วยบรรเทาอาการปวดหูขณะเครื่อง Landing บ้างคะ