อกหักจะทำไงดี อยากได้คำปรึกษาครับ

ผมชื่อฟรอสคับ อายุ 19 ปี ผมเป็นเกย์นะคับ  ผมคบกับพี่คนนึงเป็นเวลา 1ปี และพี่เค้าก้อเลิกกับผมไปเมื่อวันที่ 22 ธันวาคม ที่ผ่านมา จนถึงตอนนี้ผมยังทำใจไม่ได้เลย ผมร้องไห้แบบว่ายุดีๆก้อร้องไห้ออกมา ผมพยามจะลืมแล้วนะคับแต่ผมก้อทำไม่ได้ ผมรักพี่เค้ามากจริง ผมจะทำยังไงดีคับ T^T