ช่วยบอกวิธีลบเบอร์ออกจากเฟชบุ๊คให้หน่อยค่ะ

เมื่อเช้านี้หนูพึ่งกดลบอุปกรออกจากตำแหน่งไปค่ะเพราะมันสลับไอคราวไม่ได้ คิดว่ามันแค่ลบออกจากการหาตำแหน่ง แต่มันลบข้อมูลทั้งหมดเลย แบบนี้กู้ได้มั้ยคะ ไม่ได้สำรองไอคราวด้วย แล้วShopeeด้วยค่ะ สั่งของไว้ ม

ใช้เน็ต True รายเดือน 4G แต่สัญญาณ True ดีแค่ตอนเลือก Dtac-T แต่บางครั้งสัญญาณก็หายไปเอง แล้วกลายเป็น TRUE-H แล้วสัญญาณห่วยมากเลยครับทำยังไงดี