มีวิธีไหนที่จะทำให้ลืมแฟนเก่าได้บ้างคะ เศร้ามาก นอนร้องไห้ทุกคืน TwT

เศร้ามากเลยคะ เลิกกับแฟนเก่ามาประมาณปีกว่า เค้าเป็นรักครั้งแรกของเรา แต่เรายังลืมเค้าไม่ได้
นอนร้องไห้ทุกคืน ตอนเลิกกันใหม่ๆแทบจะนอนไม่หลับ ต้องกินยานอนหลับทุกคืน
เวลาไปที่ที่เราเคยไปมาด้วยกันก็จะคิดถึงเค้า จนตอนนี้เค้ามีแฟนใหม่แล้ว และคงจะลืมเราไปแล้ว
เราส่งข้อความไปอวยพรเค้าทุกเทศกาล..
เค้าไม่เคยตอบกลับมาเลยซักครั้ง เพิ่งเห็นว่ามีแต่เราเองที่ส่งไป เศร้าคะ y__y
อาจจะดูว่าเราเพ้อเจ้อ งมงาย แต่เราพยายามหาทางติดต่อเค้าทุกอย่างเค้าก็บล็อคเราทุกอย่าง
พยายามตื๊อเค้ามาตลอด1ปีเต็ม วันเกิดก็สั่งเค้กร้านดังให้แท็กซี่ไปส่ง เค้าก้ไม่สนใจใยดีเค้กที่เราส่งไปให้ T_T
ตอนคบกันเราก็แพลนอนาคตไว้ด้วยกัน แต่เค้าก็ดันมาทิ้งเราไปก่อนแบบไม่มีเยื่อใยเลย
เสียใจมากๆๆๆ อยู่คนเดียวก็ไม่ได้ ไปเที่ยวก็แล้ว หาไรทำก็แล้ว ทำงานเสร็จก็กลับมาที่คอนโด คุยกับหมาแมวก็แล้ว
ตกดึกก็ร้องไห้ เราพยายามลองเปิดใจคุยกับคนนู้นคนนี้ แต่มันก็ไม่ทำให้เราลืมเค้าได้เลยคะ
เราก็ยังรักเค้าอยู่ พยายามมาหลายวิธี ตอนนี้ไม่รู้จะทำยังไง เคยแอบหวังว่าซักวันเค้าคงจะกลับมารักเรา แต่มันคงเป็นไปไม่ได้แล้ว
ตอนนี้ลองทำใจอยู่คนเดียวไปเรื่อยๆ ไม่รู้จะทำยังไงต่อไปดีกับชีวิตเลยคะ
ใช้ชีวิตไปวันๆแบบไม่มีจุดหมายปลายทาง มันเศร้าไปหมด TwT