ช่วยแนะนำสถานที่ปฎิบัติธรรมให้หน่อยๆด้มั้ยครับ

คือ ช่วงนี้จิตใจผม ค่อนข้างกังวล สับสนวุ่นวาย คือ มันไม่นิ่งหน่ะครับ เลยอยากจะขอความช่วยเหลือหน่อยครับ
ไม่ทราบว่ามีที่ใด สถานที่ใดบ้าง ที่สอนสมาธิ หรือ แนวทางการปฎิบัติ ให้สงบ ขอในกรุงเทพ หรือ ว่า จังหวัดใกล้เคียงที่เดินทางสะดวกหน่อยครับ
ไม่มีรถส่วนตัวครับ หรือ อาจจะออกแนวงานอาสา ทำเพื่อผู้อื่นก็ได้ครับ ตอนนี้ จิตใจไม่นิ่งเลยครับ
ทำงานพลาดตลอด ขอบคุณที่ช่วยแนะนำครับ