อาการทำคณิตศาสตร์ไม่ได้ แก้ยังไงครับ ใครมียาดีบ้าง

ผมเป็นนักเรียนม.ปลายที่ประสบอาการดังนี้
ทำโจทย์หนึ่งข้อ > คิด > ทำไม่ได้ > เปิดเฉลย > ทำตามเฉลย > ทำได้ > ทำข้อต่อไป > ทำไม่ได้ > ... วนไปวนมากับการ "ทำข้อต่อไปไม่ได้" และกลับมาเปิดเฉลย
บางทีก็มีอาการแทรกซ้อน ทำโจทย์หนึ่งข้อ > คิด > ลองทำวิธีนี้ดู > ทำได้ > เปิดเฉลย ผลคือวิธีทำไม่ตรงกันสักนิดเดียว > ตอบผิด

อาการแบบนี้ต้องทำอย่างไรถึงจะหายเป็นปกติ