บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเพรียวๆ แบบไม่มีผงปรุงรส แคลอรี่เท่าไหร่ค่ะ

สงสัยมานานแล้ว เพราะมาม่า ไวไว ยำยำ ขึ้นชื่อเรื่องโซเดียมเยอะ บางซองมีโซเดียมเกิน 1500 มก. แต่ผมลองกินแค่เส้นอย่างเดียวก็ไม่ค่อยรุู้้สึกว่าเค็มมากเท่าไหร่ สรุปแล้วโซเดียมมันเยอะที่เส้นหรือผงปรุงกันแน่

พอดีกินมาม่าแล้วหน้าซองเขียน โซเดียม 1700 แต่ปกติใส่ผงแค่นิดเดียว (1ใน5) แปลว่าเราจะได้รับโซเดียมน้อยกว่าที่มันเขียนเยอะถูกไหมคะ ขอบคุณค่ะ

เนื่องจากความไม่แน่นอนเรื่องสงคราม, ด้านพลังงาน และด้านอื่น ๆ เลยว่าจะซื้อของเตรียมไว้หน่อย ที่นึกได้ก็จะมี - ข้าวสาร - บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป - ปลากระป๋อง     ขอบคุณครับ