ช่วยแชร์ประสบการณ์อันเลวร้ายเมื่อถูกสามีนอกใจ แล้วกลับมาเริ่มต้นกันใหม่ มีวิธีคิดยังไงให้ลืมอดีตนั้นได้คะ

จะมีวิธีไหนที่ทำให้เราเลิกระแวง เลิกจับผิด ไม่ไว้ใจ  และต้องใช้เวลานานแค่ไหนที่ความรู้สึกของเราจะกลับมาเหมือนเดิม  รบกวนผู้มีประสบการณ์ที่ทำแล้วสำเร็จด้วยค่ะ
ปล.เป็นการนอกใจครั้งแรกค่ะ