ขอคำแนะนำการดูเส้นทางรถไฟในโตเกียว

ไปญี่ปุ่นครั้งแรกและกลัวหลงมากๆค่ะ ตอนนี้วางแผนคือเปิดHyperdia เช็ค route หมดแล้ว แต่ปัญหาคือดูเส้นทางรถไฟ การเปลี่ยนรถที่สถานีต่างๆไม่เป็นเลยค่ะ มีคำแนะนำเริ่มต้นสำหรับผู้ที่จะฝึกดูเส้นทางรถไฟทั้ง jr และ subway มั๊ยคะ งงมากๆค่ะ     ขอบคุณมากๆค่ะ