ทำอย่างไรถึงจะอาศัยอยู่ร่วมกับสัตว์ที่กลัวได้คะ?

อาจจะไม่มีใครที่ไม่กลัวอะไรเลย
เราอยากทราบว่าสามารถเอาชนะความกลัวได้บ้างไหมคะ
อาจจะดูไร้สาระ เรากลัวจิ้งจกมากค่ะ
ช่วงเวลาที่เครียดมากๆ พอกลับมาเข้าห้องน้ำจะมาล้างหน้าให้สบายใจ แล้วเจอจิ้งจก
เราถึงกับร้องไห้เลยค่ะ พูดไปก็ตลกตัวเองนะคะ เหมือนอะไรที่แย่มันแย่ลงค่ะ
ถ้าเจอในห้องน้ำเราจะเปลี่ยนห้องน้ำทันที ถ้าจิ้งจกขวางประตูจะลำบากใจมากๆ
แต่ซ้ำร้ายค่ะ เราเจอจิ้งจกเกือบทุกวัน ยิ่งถ้าวันไหนเข้าห้องน้ำไม่เป็นเวลา (เช่น ตื่นกลางดึก)
จะเจอทุกครั้งค่ะ
เคยเข้ามาในห้องนอนด้วยค่ะ แต่นานมากแล้ว ถึงอย่างนั้น ทุกวันนี้เวลานอนแล้วมีอะไรสะกิดเท้า จะตกใจมาก
ทั้งๆที่ห้องนอนไม่ได้เจอแทบทุกวันแบบห้องน้ำนะคะ แต่อยู่ติดกันค่ะ

เราคิดว่าเราต้องอยู่ร่วมกับมันให้ได้ค่ะ เพราะมันไม่ได้มีพิษภัยอะไร มันเองก็จำเป็นต้องหาที่อยู่
เราพยายามเอาชนะความกลัวที่มีต่อจิ้งจกตั้งแต่เด็กแล้วค่ะ
แต่ก็เป็นฝ่ายหนีออกมาทุกที

มีใครพอแนะนำวิธีที่ทำให้เราอยู่ร่วมกับมันได้โดยไม่กลัวบ้างคะ
หรือเราไม่สามารถไม่มีสิ่งที่กลัวได้เลย ขอบคุณทุกความคิดเห็นค่ะ